姑は、年もあるが、寝たきりになり、色んな病気で、薬漬けになったがそれでも、病気がよくなる事はなく、かえって副作用というか？健康を害したようだ。
それで、自然療法の医者にかかった。
もちろん、くすりも飲まなければならないが、食事療法という手だてに切り替え、前より、状態がよくなった。
食事療法は、もっぱら、菜食主義療法である。
野菜や果物と言っても、そう、年寄りのこと多くは食べられない。
その中でジュース、生ジュースを毎日飲むと言う事を続けている。
そんな事で、私も、生ジュースを毎日、健康のために作り飲む事にした。
そんなジュース生活を書いてみよう！
