バナナは優れた栄養食品
日本では、フルーツのほとんどが高いのに、時にとっても安く売っていたりするフルーツ。
こんな時は是非ゲット。
だって、バナナは優れた栄養食品で、これだけでも生きられるって。
食の進まない人にも、是非、一本のバナナを。
専門家はミネラルフルーツと言うそうです。それは、体を病気から守る、つまりバナナには、この免疫システムを増強する作用のあることが分かっているそうです。
バナナとミルクのセットは相性抜群。
今日の朝は、バナナミルク。もっと甘みがあった方いい時はスプーン1.2杯の砂糖をいれると美味しい。
ミルクは、豆乳です。
豆乳が嫌いって人も、バナナミルクだと、美味しく飲める!
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